大人のためのバレエスタジオ
当スタジオは、除菌清掃、除菌ジェルの配置、換気を
しっかりと行っておりますので、ご安心頂ければと思います。
① レッスン定員について
ストレッチ体幹クラス、バレエ初級クラスとも定員を12名とさせて頂きます。
定員割れが多く出た場合は、クラス増設も検討させて頂ければと思います。
② レッスン中のマスク着用について
マスク着用解除とさせて頂きます。
ご自身の判断でマスクを取ってご受講を頂ければと思います。
※ 講師はマスク着用とさせて頂きます。
初めての方でも始めやすい 【週末のみ】のレッスンスタジオとなっております。
運動不足、体型・体重変化、肩こり、腰痛などにお悩みの方は、
一緒に綺麗な姿勢、美脚を目指して体を整えていければと思います。
グループレッスンですが、マンツーマンのようにひとりひとりを
しっかりとご指導サポートさせて頂きますのでご安心下さい！
踊らないバレエ クラス |
踊るバレエ クラス |
全く踊らないクラスなのでご安心下さい！ バレエの要素を元に、ストレッチから体をほぐし、インナーマッスルで体幹を鍛えて、 足元から体を整えて美姿勢に！ |
バレエを全く知らないと言う初心者さんから、 正しいポジション、動き方を一人一人の生徒さんに合わせてアドバイスし、指導致します。 大人から始めたバレエで、優雅な動きを身に付け、気品あるたたずまいを習得して頂ければと思います。 |
ライフスタイルにあった運動生活を！
当スタジオは、月額契約のお月謝制となっております。
月1回～最大月24回まで、月ごとにコース変更が可能となっております！
【継続は力なり】 という言葉をいちばん大切にしており、
体を整え続ける事が大切であり、10年、20年先の健康と美容の為に、
まずはライフスタイルに運動を取り入れて頂ければと思います。
スタジオレッスン日程
6月レッスン日程
- 第1週目 2日（金）、3日（土）、4日（日）
- 第2週目 9日（金）、10日（土）、11日（日）
- 第3週目 16日（金）、17日（土）、18日（日）
- 第4週目 23日（金）、24日（土）、25日（日）
7月レッスン日程
- 第1週目 1日（土）、2日（日）
- 第2週目 7日（金）、8日（土）、9日（日）
- 第3週目 14日（金）、15日（土）、16日（日）
- 第4週目 21日（金）、22日（土）、23日（日）
- 第5週目 28日（金）、29日（土）休講、30日（日）休講
何歳からでも始められますし、健康でいつまでも綺麗で素敵な身体でいられるよう、一緒にレッスンしましょう。
体験レッスン随時、募集中です。
お客様からの幸せメッセージ
※画像はクリックで大きくなります。
坂下隆子
株式会社オトコネイル代表
インフォメーション
- 2023/05月
- レッスン日程 更新しました。
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- レッスン日程、イベント情報、採用情報 更新しました。
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- キャンペーン情報、お客様の声 更新しました。
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- キャンペーン情報更新しました。
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- 2015/09月
- メディア掲載情報、飯田橋周辺お店情報更新しました。
- 2015/08月
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