イベント特別クラス のぞみ先生と踊ってみよう！
- 作品： 眠れる森の美女より3幕のオーロラ姫のヴァリエーション
- 日程： 9月30日（土）
- 時間： 14:00～15:30
- 場所：〒162-0814 東京都新宿区新小川町4-16 飯田橋プラレールビル4階
- 料金： ￥4,000 （会員様、非会員様ともに）
- 講師： 今村のぞみ、アシスタント：戸田実可子
- 申込： 体験フォーム、お電話、InstagramDM、Facebookメッセンジャーでのご連絡をお待ちしております。
イベント特別クラス のぞみ先生と踊ってみよう！
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ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 作品： ジゼル2幕よりウィリー達（コーダ）
- 日程： 7月29日（土）
- 時間： 14:00～15:30
- 場所：〒162-0814 東京都新宿区新小川町4-16 飯田橋プラレールビル4階
- 料金： ￥4,000 （会員様、非会員様ともに）
- 講師： 今村のぞみ、アシスタント：戸田実可子
- 申込： 体験フォーム、お電話、InstagramDM、Facebookメッセンジャーでのご連絡をお待ちしております。
イベント特別クラス のぞみ先生と踊ってみよう！
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ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 作品： ドン・キホーテよりキトリのVa
- 日程： 2月23日（木・祝日）
- 時間： 14:45～16:15
- 場所：〒162-0814 東京都新宿区新小川町4-16 飯田橋プラレールビル4階
- 料金： ￥4,000 （会員様、非会員様ともに）
- 講師： 今村のぞみ、アシスタント：戸田実可子
- 申込： 体験フォーム、お電話、InstagramDM、Facebookメッセンジャーでのご連絡をお待ちしております。
イベント特別クラス のぞみ先生と踊ってみよう！
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ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 作品： くるみ割り人形より 金平糖の精の踊り
- 日程： 10月29日（土）
- 時間： 15:30～17:00
- 場所：〒162-0814 東京都新宿区新小川町4-16 飯田橋プラレールビル4階
- 料金： 会員様￥4,000 非会員様￥4,500
- 講師： 今村のぞみ、アシスタント：戸田
- 申込： 体験フォーム、またはお電話でのご連絡をお待ちしております。
初級クラス＋のぞみ先生と白鳥のコールドを踊ってみよう！
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ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程： 4月30日（日）
- 時間： 15:30～17:00
- 場所：〒162-0814 東京都新宿区新小川町4-16 飯田橋プラレールビル4階
- 講師： 今村のぞみ、アシスタント：戸田
- 料金： 会員様￥4,000 非会員様￥4,500
- 申込： 体験フォーム、またはお電話でのご連絡をお待ちしております。
ぎっくり腰予防・改善セミナー
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ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程： 10月31日（日）
- 時間： 15:30～16:30（60分間）
- 講師： 大竹弓子（マザーフォレスト代表）
- 戸田実可子（キャストファシルバレエ代表）
- 場所：東京都新宿区神楽坂2-16 ふれあい貸会議室飯田橋MS
- 参加費： オンライン、オフライン共に￥4,000
- 申込： 体験フォーム又はお電話よりご連絡ください！
初級クラス＋のぞみ先生とパキータの踊りを踊ってみよう！
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ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程： 8月29日（日）
- 時間： 15:30～17:00（90分間）
- 講師： 今村のぞみ、アシスタント戸田
- 場所：〒162-0814 東京都新宿区新小川町4-16 飯田橋プラレールビル4階
- 参加費： ￥4,000
- 申込： お電話、または体験フォームよりご連絡ください。
超超基礎編！＆初中級編！
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ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程： 7月31日（土）
- 時間： 超超基礎12:20～13:20 初中級13:30～14:30
- 場所：〒162-0814 東京都新宿区新小川町4-16 飯田橋プラレールビル4階
- 参加費： 各クラス￥3,500
- 申込： 体験フォームよりご連絡ください。
ライモンダの踊りを踊ってみよう！
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ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程： 5月29日（土）
- 時間： 15:30～17:00（90分間）
- 講師： 今村のぞみ、アシスタント戸田
- 場所：〒162-0814 東京都新宿区新小川町4-16 飯田橋プラレールビル4階
- 参加費： ￥4,000
- 申込： 体験フォームよりご連絡ください。
身体のダルミ解消！やる気スイッチの入れ方！
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ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程： 5月30日（日）
- 時間： 15:30～17:00（90分間）
- 講師： 戸田実可子、
- 大竹弓子（高円寺整体サロン Mother Forest代表）
- 場所：東京都新宿区神楽坂2-16 ふれあい貸会議室飯田橋MS
- 参加費： ￥4,000、
- オンライン￥3,000（60分）
- 申込： 体験フォームよりご連絡ください。
超超基礎編！＆初中級編！
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ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程： 4月30日（金）
- 時間：
19:30～20:30（講師：戸田実可子）
20:40～21:40（講師：今村のぞみ）
- 場所：〒162-0814 東京都新宿区新小川町4-16 飯田橋プラレールビル4階
- 参加費：￥3,500
- 申込： 体験フォームよりご連絡ください。
超超基礎編！＆初中級編！
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ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程： 11月29日（日）
- 時間：
15:30～16:30（担当：戸田実可子）
16:40～17:40（担当：今村のぞみ）
- 場所：〒162-0814 東京都新宿区新小川町3-3 飯田橋ISビルB1
- 参加費：￥3,000
- 申込： 体験フォームよりご連絡ください。
現役バレリーナとクルミ割り人形より～お人形の踊り～を一緒に踊ってみよう！
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ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程：10月31日（土）
- 時間：17:30～19:00
- 場所：〒162-0814 東京都新宿区新小川町3-3 飯田橋ISビルB1
- 講師：戸田実可子、今村のぞみ
- 参加費：￥3,000
- 申込：体験フォームよりご連絡下さい。
超超基礎編！＆初中級編！
このイベントは終了しました。
ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程： 8月30日（日）
- 時間：
15:30～16:30（担当：戸田実可子）
16:40～17:40（担当：今村のぞみ）
- 申込： 体験フォームよりご連絡ください。
バレエクラス 超超基礎編！
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ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程： 3月29日（日）
- 担当講師： 戸田実可子
- 場所： 飯田橋スタジオ
- 時間： 15:30～16:30（1時間）
- 参加費： キャストファシルバレエ会員￥3,000 / 一般￥3,500
- 持ち物： 動きやすい服装（短パン、Tシャツ、靴下）またはレオタード・タイツ・シューズ、
必要であれば、タオルと飲み物（フタ付）をご持参ください。
- 申込： メール、スタジオ内にて参加とお伝え下さい。
レッスン内容
バーレッスンのみとなります。
足のポジション、手のポジション、簡単な足の動きをゆっくりと解説しながら動かしていきます。
バレエに興味を持ってはいるけど、いきなりバレエ初級クラスは勇気がいる……。
バレエ初級クラスは始めてみたけど、動きや形が良くわからない！など。
バレエの基礎を一緒に確認しながら楽しくレッスン出来ればと思います！
バレエクラス チャレンジ初中級編！
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ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程： 3月29日（金）
- 担当講師： 今村のぞみ
- 場所： 飯田橋スタジオ
- 時間： 16:40～17:40（1時間）
- 参加費： キャストファシルバレエ会員￥3,000 / 一般￥3,500
- 持ち物： 動きやすい服装（短パン、Tシャツ、靴下）またはレオタード・タイツ・シューズ、
必要であれば、タオルと飲み物（フタ付）をご持参ください。
- 申込： メール、スタジオ内にて参加とお伝え下さい。
レッスン内容
バー＆センターになります。バレエ初級になれてきて、少し背伸びをしたい方！
足だけではなく、手や頭も一緒に動かして踊りになります！
いつもより少し長めの振りや動きを一緒にチャレンジしてみましょう！
バレエ×整体サロン【第7弾】
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ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程：2月29日（土）
- 時間：15:30～17:00
- 場所：〒162-0814 東京都新宿区新小川町3-3 飯田橋ISビルB1
- 講師：大竹弓子（高円寺整体サロン Mother Forest代表）、
戸田実可子（キャストファシルバレエ代表）
- 参加費：￥3,000
- 応募方法：体験フォームより「セミナー参加希望」とご連絡下さい。こちらから
バレエクラス 超超基礎編！
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ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程： 1月31日（金）
- 担当講師： 戸田実可子
- 場所： 飯田橋スタジオ
- 時間： 19:30～20:30（1時間）
- 参加費： キャストファシルバレエ会員￥3,000 / 一般￥3,500
- 持ち物： 動きやすい服装（短パン、Tシャツ、靴下）またはレオタード・タイツ・シューズ、
必要であれば、タオルと飲み物（フタ付）をご持参ください。
- 申込： メール、スタジオ内にて参加とお伝え下さい。
レッスン内容
バーレッスンのみとなります。
足のポジション、手のポジション、簡単な足の動きをゆっくりと解説しながら動かしていきます。
バレエに興味を持ってはいるけど、いきなりバレエ初級クラスは勇気がいる……。
バレエ初級クラスは始めてみたけど、動きや形が良くわからない！など。
バレエの基礎を一緒に確認しながら楽しくレッスン出来ればと思います！
バレエクラス チャレンジ初中級編！
このイベントは終了しました。
ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程： 1月31日（金）
- 担当講師： 戸田実可子
- 場所： 飯田橋スタジオ
- 時間： 20:40～21:40（1時間）
- 参加費： キャストファシルバレエ会員￥3,000 / 一般￥3,500
- 持ち物： 動きやすい服装（短パン、Tシャツ、靴下）またはレオタード・タイツ・シューズ、
必要であれば、タオルと飲み物（フタ付）をご持参ください。
- 申込： メール、スタジオ内にて参加とお伝え下さい。
レッスン内容
バー＆センターになります。バレエ初級になれてきて、少し背伸びをしたい方！
足だけではなく、手や頭も一緒に動かして踊りになります！
いつもより少し長めの振りや動きを一緒にチャレンジしてみましょう！
バレエ×整体サロン【第6弾】
このイベントは終了しました。
ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程：11月30日（土）
- 時間：17:30～19:00
- 場所：〒162-0814 東京都新宿区新小川町3-3 飯田橋ISビルB1
- 講師：大竹弓子（高円寺整体サロン Mother Forest代表）、
戸田実可子（キャストファシルバレエ代表）
- 参加費：￥3,000
バレエクラス 超超基礎編！
このイベントは終了しました。
ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程：11月29日
- 担当講師：戸田実可子
- 場所：飯田橋スタジオ
- 時間：19:30～20:30
- 参加費：￥3,000
- 持ち物：
- 動きやすい服装（短パン、Tシャツ、靴下）または、レオタード・タイツ・シューズ
- 必要であれば、タオルと飲み物（フタ付）をご持参ください。
レッスン内容：
バーのみとなります。
足のポジション、手のポジション
簡単な足の動きを、ゆっくりと解説しながら動かしていきます。
バレエに興味を持ってはいるけど、いきなりバレエ初級クラスは勇気がいる…。
バレエ初級クラスは始めてみたけど、動きや形が良くわからない！など。
バレエの基礎を一緒に確認しながら楽しくレッスン出来ればと思います！
バレエクラス チャレンジ初中級編！
このイベントは終了しました。
ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程：11月29日
- 担当講師：戸田実可子
- 場所：飯田橋スタジオ
- 時間：20:40～21:40
- 参加費：￥3,000
- 持ち物：
- 動きやすい服装（短パン、Tシャツ、靴下）または、レオタード・タイツ・シューズ
- 必要であれば、タオルと飲み物（フタ付）をご持参ください。
レッスン内容：
バー＆センターになります。
バレエ初級になれてきて、少し背伸びをしたい方！
足だけではなく、手や頭も一緒に動かして踊りになります！
いつもより少し長めの振りや、動きを一緒にチャレンジしてみましょう！
バレエ×整体サロン【第5弾】
このイベントは終了しました。
ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程：9月29日（日）
- 時間：15:30～17:00
- 場所：〒162-0814 東京都新宿区新小川町3-3 飯田橋ISビルB1
- 講師：大竹弓子（高円寺整体サロン Mother Forest代表）、
戸田実可子（キャストファシルバレエ代表）
- 参加費：￥3,000
バレエ×整体サロン【第4弾】
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ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程：6月30日（日）
- 時間：15:30～17:00
- 場所：〒162-0814 東京都新宿区新小川町3-3 飯田橋ISビルB1
- 講師：大竹弓子（高円寺整体サロン Mother Forest代表）、
戸田実可子（キャストファシルバレエ代表）
- 参加費：￥3,000
バレエ×整体サロン【第3弾】
このイベントは終了しました。
ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程：3月31日（日）
- 時間：15:30～17:00
- 場所：〒162-0814 東京都新宿区新小川町3-3 飯田橋ISビルB1
- 講師：大竹弓子（高円寺整体サロン Mother Forest代表）、
戸田実可子（キャストファシルバレエ代表）
- 参加費：￥3,000
ゴルフ×バレエ
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ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程：10月4日（木）
- 時間：19:30～21:30
- 場所：caféボローニャ 麹町ゴルフ倶楽部
〒102-0094 東京都千代田区紀尾井町3-8 第2紀尾井町ビルB1階
- 講師：高橋昭和（株式会社ウェルプラス代表取締役）、
戸田実可子（キャストファシルバレエ代表）
- 参加費：￥3,500
バレエ×整体サロン【腰痛セミナー】
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ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程：9月29日（土）
- 時間：17:30～20:00
- 場所：〒162-0814 東京都新宿区新小川町3-3 飯田橋ISビルB1
- 講師：大竹弓子（高円寺整体サロン Mother Forest代表）、
戸田実可子（キャストファシルバレエ代表）
- 参加費：￥3,000（飲み物付き）
体験レッスン
このイベントは終了しました。
ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程：8月31日（金）
- 時間：19:30～20:30
- 場所：〒162-0814 東京都新宿区新小川町3-3 飯田橋ISビルB1
- 料金：￥3,000
美脚のための脚のお悩み解決レッスン！～カラダの土台を整える～
このイベントは終了しました。
ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程：7月7日（土）
- 時間：13:00～15:00
- 場所：恵比寿駅徒歩5分
東京都渋谷区恵比寿1-7-4 ハイライフ恵比寿1001号室
- 料金：￥3,000 お茶代込
ストレッチで腰痛改善、歩き方改善セミナー～ディスカッション有～
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ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程：4月17日（火）
- 時間：19:00～20:00
- 場所：東京都港区新橋1-9-1 アコール新橋2階 東京中央税理士法人 虎ノ門本社
- 料金：￥1,000
特別レッスン
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ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程：7月23日（日）
- 時間：17:45～18:45
- 内容：「白鳥の湖」～白鳥の動きをマスターし二の腕シェイプアップ講座！
11、12月冬のWSを開催
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ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程：11月20日（日）、12月は調整中。日曜日開催予定！
- 時間：15:45～16:45
- 内容：Vaクラスになります。
演目は「くるみ割り人形より～葦笛の踊り～」
初めての方でも気軽に参加できる初級編です。
夏のWSを開催！！
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ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
- 日程：8月7日、14日
- 時間：17:40～18:40
- 内容：Vaクラスになります。Vaは「ラ・シルフィード」です。
初めての方でも楽しく踊れる初級編になります。
- 受講費：会員様￥1,800 一般￥2,000
